Я никогда не устану говорить, что спорт и здоровый образ жизни — это безусловно важнейшие составляющие жизни современного человека.
Фитнес (англ.fitness, от глагола "to fit" — соответствовать, быть в хорошей форме) — это хобби, стиль жизни, состояние физического здоровья, активности, стремление к совершенству.
В этом разделе мы рассмотрим:
Разновидности фитнеса (пилатес, велланес, тай-бо, и другие)
Спортивные мероприятия по фитнесу и аэробике (чемпионаты, мастер-классы, и т.п.)
